Utveckla ditt ledarskap med ACT och bli mer närvarande, hållbar och mänsklig!

Att vara ledare idag innebär att navigera genom en ständig ström av tankar, känslor och krav. Har du försökt tysta den inre rösten som ältar det förflutna eller oroar sig för framtiden? Hur har det fungerat?

Under denna träff i nätverket The New Boss får du en introduktion till ACT – Acceptance and Commitment Training, en evidensbaserad metod som hjälper dig att utveckla din psykologiska flexibilitet. Istället för att kämpa mot dina inre upplevelser lär du dig att förhålla dig till dem på ett sätt som främjar välmående och ett mer hållbart ledarskap.

Vad du får med dig:

• En introduktion till de sex grundprocesserna i ACT som bygger psykologisk flexibilitet
• Smakprov på verktyg för att hantera stress, oro och självtvivel
• Nya perspektiv på hur du kan leda mer närvarande och autentiskt

Föredragshållare: Annette Melander Berg – har lång egen chefserfarenhet, är utbildad UGL-handledare (Utveckling av Grupp och Ledare) och certifierad ACT-terapeut och arbetar idag med bland annat ledarskapsutbildning och ledarskapsutveckling.

Varmt välkommen till denna träff med The New Boss!